Que vous soyez épuisé, que vous traversiez un burn-out ou souhaitiez rééquilibrer votre vie professionnelle/personnelle, je suis là pour vous guider et vous accompagner. En toute confiance, bienveillance et à votre rythme, nous réveillerons votre plein potentiel et vos multiples ressources !  

Séance en cabinet privé, en nature, Walking therapy, en visioconférence et en entreprise. 

• Coaching épuisement - Burnout : 

  Si vous avez traversé le tumulte émotionnel d'un burn-out ou que vous sentez que vous le frôler, je suis là pour vous guider à travers le processus de réajustement ou reconstruction personnelle. Ensemble, nous explorerons votre réalité et tracerons votre chemin vers votre renouveau, un avenir aligné, juste, en accord avec votre identité profonde !  Mon accompagnement personnalisé, sur mesure, vous guidera à travers chaque étape, vous aidant à établir un équilibre sain dans votre vie et retrouver votre vitalité :-)

• Orientation - réorientation professionnelle : Si votre travail actuel ne vous satisfait plus, nous travaillerons sur la détection des éléments manquants et amorcerons un changement significatif pour vous aider à retrouver une place qui vous correspond vraiment.

• Gestion du stress : Apprenez à comprendre, apprivoiser et réduire le stress grâce à des exercices concrets. 

• Hypersensibilité : Si votre sensibilité intense vous laisse souvent à fleur de peau, je vous propose des outils spécifiques et des exercices pour transformer cette caractéristique en une force positive. Apprenez à comprendre et à canaliser votre hypersensibilité pour en faire un atout dans votre vie personnelle et professionnelle.

• Gestion du stress : Apprenez à comprendre, apprivoiser et réduire le stress lié à votre environnement professionnel. Grâce à des exercices concrets, transformez votre relation au stress et découvrez comment en faire une source de motivation plutôt qu'un obstacle.

• Coaching d'équipe : Pour les équipes en quête de synérgie et d'efficacité, je propose également des séances de coaching d'équipe. Renforcez la collaboration, améliorez la communication, et maximisez le potentiel de chaque membre pour atteindre vos objectifs organisationnels.

• Management, leadership : Si vous êtes un dirigeant ou un cadre, explorons ensemble votre type de management et ajustons votre approche afin de guider votre équipe avec succès tout en préservant leur Bien-être sans oublier le vôtre!